Новогодние праздники без болезней:
полезные советы

Приближается Новый год — пожалуй, один из любимых праздников россиян, за которым следует полторы недели всеобщих зимних каникул.

Это отличная возможность провести время с семьей и друзьями — весело, интересно и с пользой.

Как встретить Новый год, не омрачив его плохим самочувствием? Какие меры принять, чтобы избежать вирусных инфекций, травм и сбоев в работе организма? Как укрепить иммунитет и эффективно противостоять заболеваниям?

Отвечает главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Федерального медико-биологического агентства, главный врач Клинической больницы № 85 ФМБА России Наталья Бондаренко.

Новогодние каникулы примечательны массовым скоплением людей в магазинах, торговых центрах, кинотеатрах и других общественных местах. Не случайно именно на этот период приходится пик заболеваемости ОРВИ и гриппом. Безусловно, самой надежной защитой от гриппа является вакцинация. В запасе еще есть время, чтобы сделать прививку и встретить Новый год во всеоружии!